5 gestos para una casa sin contaminación

5 gestos para una casa sin contaminación



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

La contaminación exterior no debe olvidar la de nuestra casa. Nuestros consejos para limitarlo y preservar su salud.

  • La casa, nido tóxico? Según los investigadores, ¡el aire en nuestros hábitats es de cinco a diez veces más tóxico que el que respiramos al aire libre! Sustancias peligrosas, como los compuestos orgánicos volátiles (COV), están llegando a nuestros hogares. Presentes en muebles, alfombras, pinturas, productos de limpieza y cosméticos, estas partículas volátiles o semivolátiles, clasificadas como cancerígenas, se depositan en las vías respiratorias y no tienen consecuencias para la salud. A corto plazo, pueden causar problemas respiratorios, alergias y promover, a largo plazo, enfermedades crónicas o enfermedades graves (cáncer, empeoramiento de enfermedades cardiovasculares). Algunas acciones simples son suficientes para limitar la contaminación de nuestros interiores y preservar nuestra salud.

1. Aire 10 minutos al día

  • ¡Sea cual sea la temporada, para renovar el aire de una habitación, abra sus ventanas diez minutos al día! Piense también en este gesto después de hacer las tareas domésticas o durante pequeñas manualidades: permite evacuar los solventes y el polvo que pueden extenderse en el hábitat. Si su hogar no está equipado con VMC (ventilación mecánica controlada que garantiza una circulación permanente del aire), ventile después de haber usado el baño para evitar la condensación en las paredes y la proliferación de mohos.

2. Cuida tus calentadores

  • Hacer que un profesional revise su calentador anualmente puede ahorrarle muchos problemas. Debido a que la obsolescencia o la falta de mantenimiento pueden liberar humos tóxicos peligrosos como el monóxido de carbono, que es inodoro e invisible. También asegúrese de limpiar regularmente el sistema de ventilación y las rejillas de ventilación, y no las bloquee, incluso si hace frío: los contaminantes se dispersarán más fácilmente.

3. Clasifique sus productos de limpieza

  • ¿Juras por el brillo de los últimos aerosoles y toallitas limpiadoras, en ningún momento, baño, sala de estar y dormitorio? Todos, sin embargo, liberan compuestos tóxicos y contaminan el aire interior. Pruebe los productos básicos, igual de efectivos y naturales. Se han probado a sí mismos. El jabón negro puro desengrasa, desprende y elimina los insectos. El vinagre blanco (agua + ácido acético) desengrasa y descalcifica. También se puede usar como suavizante de telas. En cuanto al bicarbonato de sodio, este anti-escala limpia y desodoriza.

4. Pare las velas y el incienso perfumado

  • Vendidos como ambientadores, estos productos eliminan los olores desagradables, pero también contribuyen a la contaminación interior al liberar partículas, como COV, benceno y formaldehído, que irritan las vías respiratorias. Para eliminar los olores, abra las ventanas durante unos minutos para renovar el aire.

5. Muebles, pinturas, decoración, abre los ojos!

  • Los recubrimientos de paredes o pisos, pinturas y barnices, productos de muebles también pueden emitir contaminantes al aire, como lo recuerda un informe de ANSES (Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria). En cuestión, el formaldehído, un carcinógeno clasificado por la OMS que también causa problemas respiratorios (asma, irritación de las membranas mucosas). El contaminante se encuentra, por ejemplo, en muebles de madera maciza o aglomerado. Favorezca la compra responsable y con etiqueta ecológica, pendiente de etiquetado obligatorio para 2020.

Isabelle Duranton para nuestro tiempo